De ce să spunem DA inteligenței emoționale?

 

Inteligența Emoțională reprezintă capacitatea de a conștientiza, controla și manifesta emoțiile personale, respectiv de a gestiona relațiile interpersonale într-un mod eficient și empatic.

EQ nu este o noțiune, căreia să-i putem afla cu exactitate secretul, ci este un concept complex, format din mai multe elemente. Mai jos vei afla câteva motive pentru care conferinta “Lady Today, Business Lady Tomorrow” ți-ar putea fi de ajutor.

Înțelegerea mai bună a propriilor emoții

Înțelegerea este elementul care stă la baza tuturor lucrurilor care ne înconjoară. Dorim să ajungem în punctul de a deține cunoștințe în cât mai multe domenii, dar mai ales în ceea ce privește propria persoană, propriile emoții. Lucru care de cele mai multe ori se dovedește a fi și cel mai greu.

Gestionarea eficientă a propriilor emoții și creștere semnificativă a calității vieții

Emoțiile sunt greu de înțeles, așa cum am mai spus, dar mai ales de gestionat. Când vorbim de gestionarea eficientă a propriilor emoții nu e că și când am vorbi de gestionarea unei companii, care din acest punct de vedere se dovedește că fiind mult mai ușor de îndeplinit. Sentimetele noastre nu sunt mereu în concordanță cu ceea ce raționalizăm, motiv pentru care ne va fi greu să luăm o decizie. Odată ce vom atinge performanță de a ne gestiona emoțiile, vom observa și o creștere semnificativă a calității vieții, element dorit de orice persoană.

Înțelegerea mai bună a celor din jur și o conviețuire cu un grad de confort ridicat

Încă din cele mai vechi timpuri, una dintre cele mai mari probleme o reprezinta relațiile interumane, indiferent că vorbim de relațiile dintre colegi de muncă, de școală, vecini. Principala problema este neînțelegerea izvorâtă din diferențe în ceea ce privește comportamentul, gândirea, modul de viață a fiecărui individ în parte. Considerăm că problema este la cel de lângă noi, niciodată la noi înșine, lucru total greșit. Stăpânindu-ne propriile emoțiile și încercând să le cunoaștem, în cele din urmă vom ajunge la o înțelegere mai bună a celor din jur și o conviețuire cu un grad de confort ridicat.

Crearea de relații mai bune la toate nivelurile cu cei din jur și creșterea productivității și a imaginii personale

Chiar dacă, probabil la început ne va fi greu datorită emoțiilor care ne vor cuprinde, ajungând să creăm relații mai bune la toate nivelurile cu cei din jur, vom observa și o creștere a productivității și a imaginii personale. Reușind să stabilim calmul interior, acesta se va face remarcat la exterior prin modul nostru de a gândi, de a reacționa și de a interacționa cu cei din jurul nostru. Astfel totul va fi în propriul avantaj.

Dacă încă nu ai bifat aceste elemente pe propria ta listă, te așteptăm să înveți alături de noi cum să parcurgi acești pași, la evenimentul „ Lady today, Business Lady Tomorrow” ediția a 6-a, organizat de BLC în dată de 24 martie 2018 la The Office.

flyer 2

Înscrierile pentru eveniment continuă, intră pe pagina noastră de event pentru mai multe detalii:

https://www.facebook.com/events/1184776678291820/

-Articol realizat de Iulia Ardelean

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s